Как я решилась на прививку

[Iimira]

Я 2 раза болела ковидом, но в очень лёгкой форме (то, что это ковид, а не обычная простуда, говорило лишь полное отсутствие обоняния, при этом высокой температуры не было - было 37 и 3, но от чего именно она была я не знаю). И я очень сильно боялась, переживала ставить прививку. Боялась за то, как она может повлиять в дальнейшем на репродуктивную функцию. К тому же, у меня есть антитела, поэтому смысла в прививке не видела. На работе собираются завинчивать гайки, от этого ещё страшнее сделать прививку - ведь уже совсем принуждение. Но я решила слушать своё тело, а оно ещё в марте мне давало импульс пойти сделать прививку, хотя мозг сильно сопротивлялся. И после того, как я полностью проверила реакцию тела на вакцину и оно сказало "да", я почти со спокойной душой решила вакцинироваться. Но к тому времени прививки в нашем городе закончились и мне пришлось неделю за ней "побегать". Конечно мозг пытался мне сказать, мол это знак, значит не надо её ставить. Но парадокс в том, что за это моя вера в правильности выбора на оборот окрепла.
В общем я поставила и не жалею ) Пока не жалею.

@темы: День за днём

Comments

[Callejera]

поздравляю с вакцинацией =) 

Но я решила слушать своё тело, а оно ещё в марте мне давало импульс пойти сделать прививку, хотя мозг сильно сопротивлялся. 
А как тебе тело давало импульс сделать прививку?

[Rumthes]

Надеюсь организм твой переработает эту гадость без ущерба.

[talina30]

Iimira, реакция тела интересует. Расскажи как узнать эту реакцию.

[Iimira]

Callejera, замечала когда-нибудь такое, что ты что-то узнала, и тебе прям резко этого захотелось, прям такое ликование, такое желание, а потом начинаешь сидеть и логически размышлять, после чего приходишь к выводу, что оно тебе не надо? Вот первая реакция - реакция тела, вторая - мозга. Мозг лживый, но сильный, а тело правдивое, но слабое.

Rumthes, я тоже надеюсь )

talina30, Садишься, руки и ноги не скрещиваешь. Закрываешь глаза. Делаешь несколько глубокий йоговских дыхания (когда воздухом наполняется живот, потом грудная клетка, а потом ещё чуть выше). Концентрируешься на дыхании (понаблюдай, как ты делаешь вдох и выход). После на расстоянии 10 шагов от себя представь что-то очень приятное тебе. Посмотри, как реагирует тело (может тело продалось вперёд, может спина расправилась, может на лице появилась улыбка и т.д.). Сделай несколько шагов вперёд - обрати на реакцию в теле. Потом ещё несколько шагов - реакция в теле. Подойди к своему объекту - реакция в теле. Что тебе с этим хочется сделать? Можешь сделать это и посмотреть опять на реакцию в теле. Потом отойди от объекта. Как тело реагирует? Потом опять отойди - реакция в теле. Отойди от него на расстояние в 10 шагов и посмотри, как тут реагирует тело.
Теперь представь на расстоянии в 10 шагов от тебя что-то очень неприятное и проделай всё тоже самое. Кака тут будет реакция в теле? Это упражнение позволяет понять, как реагирует твоё тело на что-то хорошее и что-то плохое для тебя. Теперь можно представить, то, что тебя волнует, например та же прививка спутник. Проделай с ней туже манипуляцию, и ты поймёшь, как реагирует твоё тело.

[Callejera]

Iimira, а не эмоциональная ли это реакция, то, что первое? Но концепция в целом ясна, спасибо =)

[Rumthes]

Callejera, она думает так.

[Iimira]

Callejera, не, там разные реакции ) Но объяснить мне сложно

[Callejera]

Iimira, жаль =( Ну как я понимаю телесное - это что-то, что возникает именно как ощущение в теле: холод, тепло, боль, мурашки, дрожь, покалывание. Что-то такое. Я называла реакцией тела, например, когда мне что-то говорят, я при этом ничего не чувствую эмоционально, но меня, к примеру, начинает трясти. И тогда я делаю вывод, что тело реагирует страхом, тело боится. 
А ты описываешь прямо эмоции, которые вполне себе осознаются. Поэтому я никак не могу уловить связь с телом. Почему ты называешь это телесной реакцией?

[Iimira]

Callejera, вот то, что описала и есть реакция тела. Эмоциялтная реакция это другое. У меня оно как-то вместе идёт чаще. У меня прям идёт порыв желания через тело - тело прям хочет это сделать - оно как будто заставляет меня встать и идти, но без импульса мозга это не делается. У каждого реакция в теле разная.

[Rumthes]

Iimira, У меня прям идёт порыв желания через тело - тело прям хочет это сделать - оно как будто заставляет меня встать и идти, но без импульса мозга это не делается.
Есть такое. Тут нужно отделять эмоциональный порыв и чуйку, что тебе подсказывает верное решение.