Я и лыжи, часть 3

[Iimira]

Всё "послевкусие" катания я начала чувствовать в воскресенье после обеда. И чем дальше, тем веселее )) Домой я попала почти в 7 вечера (офигеть, дорога в одну сторону занимакет больше 6 часов...). Дома я полежала в горячей ванне, но ни чуть лучше не стало. Пока укладывалась спать, я поняла, насколько мне не очень. Утром еле встала... Весь день вчера ходила, как инвалид. Точнее я себя чувствовала человеком, который после травмы начинает заново учиться ходить. Это было ужасно. Вчера ещё сходила в бассейн. Сегодня мне уже лучше )
Хотя с другой стороны, такое надо испытывать, что бы понимать людей с ограниченными возможностями и ценить то, что у нас есть.

@темы: Утро, День за днём, Заметка дня, ОЛОЛО

Comments

[messiae]

У меня такое было, когда ногу подвернула,ощущения не из приятных ((

[Iimira]

messiae, ох ( Давно это было? У меня сустав на стопе как-то воспалился - ходить не могла несколько дней.

[Аверендя]

После активных занятий спортом с нагрузкой всегда выделяется молочная кислота и вызывает боль в мышцах. Это значит ты круто поработала. Если заниматься постоянно, то перестаёшь ощущать так сильно. Помню как в первый день после занятий йогой у меня так болели ноги, что я не могла ходить по ступенькам.

[Iimira]

Аверендя, это понятно ) Хотя боль была такая, будто это не мышцы болели, а что отбила себе всё на свете. Палец до сих пор болит.

[Аверендя]

Iimira, представляю, я если бы сейчас встала на лыжи, у меня бы болели такие мышцы, о существовании которых я даже не подозреваю.

[Iimira]

Аверендя, это у меня так после любой новой тренировки )))