[Iimira]

То чувство, когда один и тот же человек одновременно, сам того не зная, вытаскивает тебя из аппатичного состояния, но и заталкивает туда. Точнее даже не от тебя туда заталкивает, а твоё подсознание. Порой мне кажется, что моё подсознание меня настолько ненавидит, что делает всё, чтобы я страдала...
А если уже говорить о страданиях... Меня давно преследует навязчивая идея идея, написать сюда про мои отношения с парнями. Т.к. там очень много, я написала себе в телефон. Получилось очень лично. Теперь не знаю, стоит это выкладывать сюда или нет.
В любом случае написание этого было мне полезным (мне по чаще надо такое писать, т.к. инсайты приходят ко мне только после того, как ту или иную проблему я излагаю в письменной форме). Я опять пережила ту боль, что мне причинили. Я очень сильно обижена на мужчин и не знаю, сколько лет мне понадобиться, чтобы это всё разгрести и подпустить к себе человека. Инсайтом было то, что я поняла, почему я так не люблю себя - я очень сильно обижена и зла на саму себя. Да, парни меня обижали, но я же позволяла им это делать. И вот эта злость и обида на саму себя и не даёт мне спокойно жить.

@темы: Заметка дня, ПсихологиЯ, Личное

Comments

[talina30]

Можешь выложить, но запись закрыть или дать кому нибудь персональное разрешение на чтение. Может так будет правильнее? Если ты хочешь это написать сюда.
Знаешь, я стала покупать книги по психологии, и столько литературы по психологии кризиса,по психологии мужчины и женщины и тд, что думаю - нафиг эти книги все изучать, если можно просто поговорить с человеком душевно, и ему станет легче.

[Аверендя]

По сути так и есть, мы сами программируем себя на отношение окружающих. Если человек сам себя не любит, то и другие его любить не будут. Прощать себя сложнее всего, т.к. мы всегда считаем себя не достойными любви и прощения, часто злимся на себя и обижаемся. Пока нет гармонии внутри, её не может быть и снаружи.

[Iimira]

talina30, я подумаю )
Это конечно хорошо, когда есть кому выложить душу, но порой действительно нужен человек, который хорошо разбирается в психологии, т.к. он может задать правильные вопросы того, кто ему выговаривается. Т.е. я давно заметила, что я хоть всем подряд буду говорить о том, что меня тревожит - мне легче не станет, т.к. хоть я и говорю о проблемно, но я не задумываюсь о других вещах (например, почему именно так я реагирую на это). Вот как раз психолог и задаёт правильные вопросы. + Перед ней не стыдно раскрыться и порыдать, а в случае чего она меня вытаскивает из истерики.

Аверендя, да, это так. Но вот порой этого и не осознаёшь - злишься и обижаешься (хотя обижаться это бесполезное дело) на всех подряд не понимая, что эти чувства направлены на саму себя. Вот теперь будем искать с психологом, что стало причиной не любви к себе. Хотя и так понятно, что это из детства всё.

[Александрийская Рулетка]

Iimira, если все-таки выложишь про парней, я обещаю читать бережно, в душу не лезть и не пытаться учить или осуждать. Да и вообще, я могу задать пару уточняющих вопросов, но не более.

[[Ta-er Al Sahfer]]

Ты знаешь, я думаю, что будет хорошо, если ты выложишь запись. Может, тебе потом захочется к ней вернуться через некоторое время и понять, есть ли прогресс.
Я бы почитала и.. не знаю, что бы делала, в зависимости от того, что там именно - может, просто бы по голове погладила и с тобой рядом посидела, а может, поговорили бы - смотря как ты сама захочешь. Потому что это правда сложно - разгребать свои старые обиды и на себя, и на других.

И вот я сейчас прочитала твой пост, и подумала, что мне тоже есть, что на эту тему сказать. Так что может, и я тоже пост напишу об этом..

[Kit]

Iimira, да.. я знаю, как это. Когда-то в моей жизни был такой человек.
И я 5 лет жила на этих качелях

Попробуй выложить под список тех, кому ты доверяешь. Тут тебя всегда поймут и поддержат.
И станет легче.
Если что - пиши в личку. Ты знаешь, я тебя очень хорошо понимаю и во многом сама также...
я вот поняла, что кроме обиды у меня и страх сильных. И это тоже проблема.

[Аверендя]

Iimira, думаю, что если с психологом проработать эту ситуацию, то многое прояснится. И тогда будет более понятно в каком направлении двигаться. Поэтому полезно делать такие записи, хотя бы для себя, чтобы потом можно было их проанализировать. Здорово, что решилась выговориться, а не держать всё в себе.

[Iimira]

Александрийская Рулетка, спасибо)

[Ta-er Al Sahfer], честно, я и сама не знаю, что я от этого поста жду. Может мне действительно хочется, чтобы меня пожалели...
Если напишешь пост, то я тоже посижу рядом и пожалею.

Kit, ого, 5 лет! Я один раз в таком раздрайве была и уже как не комфортно....
Я скорее переживаю, что от меня сбегут после такого поста ))) Хотя смысл пытаться казаться лучше, чем я есть на самом деле.
Со страхами меня учили бороться (только я конечно же это не практикую....) - могу показать, может тебе поможет этот способ.

Аверендя, вот как раз в субботу будем искать ядро моей обиды и нелюбви к себе. Честно, страшно. Только не знаю, чего боюсь: что всплывёт из-под сознания или того, как организм начнёт сопротивляться этому (
Хорошо подмечено насчёт выговориться - просто уже нет сил держать в себе.

[Kit]

Iimira, да..это было очень тяжелое время и плохо кончилось для меня(
До сих пор вот разгребаю...

Я скорее переживаю, что от меня сбегут после такого поста ))) Хотя смысл пытаться казаться лучше, чем я есть на самом деле.

Никто не сбежит)
Я рада, что ты написала, решила этим поделиться. Я видела пост и вижу, что многие пришли поддержать и понимают тебя.
Мы уже говорили на эту тему лично, так что я наверное не буду повторяться. Но ты молодец, что решилась и не стала это держать в себе.
Верю, что постепенно ты сможешь с этим справиться. Перешагнуть весь этот неудачный опыт.

могу показать, может тебе поможет этот способ.

Можно попробовать.. Хотя страх у меня сильный после одного случая, когда один мужчина хотел меня обидеть.. так что не уверена, что смогу побороть самостоятельно.

[Iimira]

Kit, ох Хочешь об этом в вибере поговорить?
Да, я тоже так думаю - мы это уже обсудили )
Ох, сочувствую (( Хорошо, что всё обошлось... Надеюсь его карма уже настигла.
Есть такой способ бороться со страхом. Он не сложный, надо только делать это )
Берёшь лист бумаги и пишешь какую нибудь тему, например "Первое свидание", ниже пишешь "страхи:" и перечисляет всё, что ты боишься (например, что он окажется психом, мудаков, что у нас ничего не получится, что у нас получатся отношения, что он может обидеть, и т.д.) и даже абсурдные страхи, всё-всё чешо ты боишься. Потом большими буквами пишешь "это всего лишь страхи!!!" И сжигаешь этот листик. Конечно если страх имеет более глубокие корни это скорее всего на 100% не поможет, но так ты хотя бы избавишься от мелких страхов и тебе будет проще прорабатывать другие. Ту методику тоже могу расписать.

[Kit]

Iimira, кажется, мы об этом немного говорили?
Это все про того же человека... Что потом ее не стало..

спасибо

Хорошо, что всё обошлось... Надеюсь его карма уже настигла.

Кто его знает..
Но это меня тогда сильно напугало. Он меня затащил в свою машину и хотел увезти.. ну думаю, понятно куда и зачем. но я вырвалась. Мне удалось.

что у нас ничего не получится, что у нас получатся отношения

Ой, вот это меня как раз на первом свидании вообще не волнует.
Мои страхи это: он меня ограбит, убьет, изнасилует. И я не могу сказать себе "это всего лишь страхи". Потому что это очень даже может случится и это происходит часто.
Короче, я боюсь за свою жизнь. Это не мелкий страх. И я не знаю, как это побороть. И сто ли вообще? Ведь мой страх обоснован. Вокруг столько психов и маньяков.

[Iimira]

Kit, о таких качелях мы не говорили.

Мне удалось.

Ох, Слава Богу, что всё обошлось.
Я тебе к примеру написала страхи. Я понимаю, твои страхи обоснованы. Но. На самом деле психов и маньяков не так много, как кажется. Это же 1 раз было, а на улицу ты бываешь часто. А если зацикливаться на этом, то и в лес одной/вдвоём идти очень опасно, ведь в городе ещё как-то можно спастись, а в лесу совершенно некого звать на помощь. Я тебя не хочу напугать, но факт остаётся фактом. Возможно это глубинный страз, а может и нет. Ты попробуй несколько раз так поделать - ты всё равно от этого ничего не потеряешь.

[Kit]

Iimira, можно тогда поговорить об этом...
Просто тема такая.. что я сама ней обычно не начинаю, но иногда вот всплывает и я вспоминаю, как было у меня.

На самом деле психов и маньяков не так много, как кажется

По-моему наоборот их больше, чем кажется.
Маньяк -это же не человек с диким взглядом и топором руках, который бегает по улице. Это очень приятные на первый взгляд люди, хорошо одетые, часто занимающие хорошие должности. Именно поэтому они так опасны.
В общем, я когда-то изучала про маньяков. Их психологию и т.п.

А если зацикливаться на этом, то и в лес одной/вдвоём идти очень опасно

Как раз в лесу мне не страшно. Я спокойно хожу туда одна. И в горы тоже.
Вероятность встретить там маньяка практически нулевая. Они обретаются как раз в городе.

Ты попробуй несколько раз так поделать - ты всё равно от этого ничего не потеряешь.

Тут ты права) Попытка не пытка) Хуже не будет.
Спасибо!

[Iimira]

Kit, я про то, что если бы маньяков было много, то каждый день было бы куча изнасилованных и убитых девушек. Да, такое есть, но чаще насилуют знакомые, а не маньяки.
В лесу опасно может быть то, что ты одна. А если встретится тебе беглый зек или просто левый мужик - что у них в голове? Тебя же потом вообще не найдут. Я про это хотела сказать.