Как-то слышала такую фразу: все наши болезни - это самозащита организма. Это и есть психосоматика. Сначала кажется, что за глупость! Что это за защита организма, которая делает нашу жизнь невыносимой, а порой и убивает!? Но если подумать, то логика в этом есть, правда она глубоко сидит.
В субботу с психологом разбирали мою температуру и очередной стороны. Температура вызывает во мне много чего, но всё сводится к одному интересному эффекту - к слабости. Именно насчёт этой субличности и был разговор. У неё разные маски или инструменты - слабость, головокружения, головная боль - но функция одна - всеми способами сделать меня беспомощной, слабой. В такие моменты мне хочется лечь и лежать и больше ничего не делать и ни о чём не думать. Моя субличность пытается сделать меня слабой. Она пытается защитить, как бы странно это не звучало. Она хочет, что бы я остановилась, что бы я стала играть свою роль - младшей дочери/сестры. В семье роли все перемешены... Большую часть денег в семью приношу я, всех развожу я, с кошками вопросы решаю я, с бытовыми приборами - я, глобальная уборка - я, решать чужие проблемы - я, решать свои проблемы - я и т.д. Т.е. по сути я тащу обязанности папы и мужа... А я устала... Я просто хочу быть младшей дочерью/сестрой... Я не хочу делать то, что должны делать мама, папа, сестра... Вот организм и придумал эту субличность. Так просто и сложно одновременно. А я всё думала, почему же я так себя не люблю - мне безумно лень решать свои проблемы, например сделать новые номера на машину (в дтп номер сильно пострадал и я год с таким страшным номером езжу), или купить себе новую одежду и т.д. Во время разговора с психолог всё встало на свои места - на это уходят силы (одежду на меня подобрать очень тяжело), а т.к. я их трачу на решение других проблем, то у меня просто не остаётся сил на себя. А раз нет сил, то и появляется лень. А лень - это тоже защита организма, когда человек устал.
Я это всё поняла. Я это всё осознала. Теперь надо как-то ослабить вожжи.