Сегодня наконец-то попала на танцы! ))) Я 4 месяца ничем не занималась... Я думала, что результат будет намного хуже, а так я почти и на шпагат села )) Правда поясница колом встаёт... При растяжке у меня даже не мышцы болят, а поясница (
Эх, а всё потому, что мастера по йоге уехали ( Мне йога так помогала справиться с болью.